Как не поймать ротавирус в Сочи Рассказывает опытная туристка.Готовь еду самосто…

Как не поймать ротавирус в Сочи
Рассказывает опытная туристка.
Готовь еду самостоятельно

Когда путешествуешь с детьми на машине, всегда вози с собой мультиварку на 2,5 литра, чтобы иметь возможность приготовить еду. Выбирай апарт-отели или квартирах с кухней. Если собственную посуду привезти не удается, используй пластиковую. Продукты можно покупать на месте.
Не пей воду из-под крана
Если путешествуешь на авто, то бери с собой воду в бутылке о кулера. Другой вариант — закупаться по пути пятилитровками с водой в супермаркетах. Но только не набирай из крана в придорожном кафе.
Не покупай еду у уличных торговцев
Никогда ничего не покупай детям на пляже: ни пахлаву, ни чурчхелу, ни трубочки, ни кукурузу, ни сахарную вату. Большинство из этих продуктов не переносит жару. Пищевое отравление часто напоминает ротавирус по симптомам.
Не покупай скоропортящиеся продукты
Торты и пирожные в пекарнях и кафе быстро портятся. Чтобы максимально обезопасить себя и детей, лучше покупай только мороженое, а если это фрукты и напитки, они должны быть в заводской упаковке.
Регулярно мыть руки

Краеугольный камень гигиены — чистые руки. Лучше мыть их как можно чаще и всегда иметь при себе влажные салфетки на случай, если воды под рукой нет. Овощи и фрукты перед едой нужно тщательно промывать.
ℹ️ Любимый Сочи